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Diététique

  • 13 Articles
Pad Thaï la recette !

Pad Thaï la recette !

Pad Thaï la recette ! Depuis le temps que je vous en parle, que je vous fais « saliver » avec mes photos de bons petits plats. Je passe à la casserole, non au wok et vous propose une recette maison, en images c’est encore mieux ! Vous n’êtes toujours pas sur un blog cuisine, tout est…

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Par Sylvie, Enfin moi, 29 mars 2017 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 36
Raffermir, Rajeunir, Mincir grâce à la Cryothérapie

Raffermir, Rajeunir, Mincir grâce à la Cryothérapie

La cryothérapie vous connaissez? A l’origine cette technique était réservée au traitement des problèmes de douleurs et de récupérations chez les sportifs de haut niveau… Ce n’est pas vraiment une nouvelle technique de soins, puisqu’à déjà à l’antiquité, les médecins se servaient du froid intense pour soulager et guérir les blessures…. Bon, aujourd’hui les moyens d’application…

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Par Sylvie, Enfin moi, 6 mars 2014 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 59
Marronnier de janvier: vive la Detox !

Marronnier de janvier: vive la Detox !

Cheers for detox ! Allez hop, je vous ai laissé une longue semaine, après les fêtes et ses agapes, l’épiphanie et ses galettes.. Il faut bien faire plaisir à ses amis et sa famille et satisfaire à la tradition. Une tradition gourmande, pas bon du tout pour la ligne et la forme en général. Une longue…

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Par Sylvie, Enfin moi, 9 janvier 2013 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 102
Le choix cornélien: Régime d’avant fêtes ou detox de janvier ?

Le choix cornélien: Régime d’avant fêtes ou detox de janvier ?

Il y a quelques jours les So Busy Girls me proposaient un sujet pratiquement brûlant.. Régime avant ou detox après ??? Nous sommes tous et toutes les mêmes, comme dans les films de série B: Un ange blanc sur l’épaule droite pour vous culpabiliser… Un diable noir ou rouge, sur l’épaule gauche pour vous pousser à manger,…

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Par Sylvie, Enfin moi, 19 décembre 2012 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 84
Pâques, à table sans grossir !

Pâques, à table sans grossir !

Dans quelques jours, retour des festivités, super… Sauf pour notre ligne qui risque d’en prendre un coup, sérieux coup parfois. Vous mettre à la diète avant, plus le temps, trop tard. Faire attention pendant, c’est pas gagné, tout à la joie de découvrir les cocottes dans le jardin, les plats de fêtes à partager en famille. Cela me semble…

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Par Sylvie, Enfin moi, 6 avril 2012 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 50
J’ai dansé la MYA !

J’ai dansé la MYA !

Non, je n’ai pas dansé le MYA, j’ai tester un procédé novateur. L’hiver, le froid, le manque d’exercice, la peau perd de sa fermeté, elle est moins tonique. Bientôt les jupes sans collants, c’est le moment d’agir. J’avais envie de tester une machine de folie chez Skin Innovation Rue Nancel Pénard à Bordeaux Rendez-vous pris…

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Par Sylvie, Enfin moi, 28 mars 2012 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 61
Blend, assurément le meilleur hamburger de Paris !

Blend, assurément le meilleur hamburger de Paris !

Victime de mes lectures, My Little Paris, GQ, Le Fooding, Food reporter, la food box, pour ne citer qu’eux. Dont les critiques donnaient vraiment envie de découvrir cette nouvelle adresse Parisienne. Je n’ai pu résister à l’envie de tester le restaurant incontournable du moment. Blend 44, rue D’Argout 75002 Paris Ouvert depuis le début de…

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Par Sylvie, Enfin moi, 9 février 2012 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 72
Détox post réveillon!

Détox post réveillon!

Lendemain difficile, nausées, ballonnements, troubles du transit…. Pas très réjouissant comme programme non ? Allez, je vous aide…. Pendant: 1°. Préférez  le champagne, le vin blanc ou le rouge, jamais de mélange alcool / jus de fruit !!!  2°. Pas de cacahuètes,  ni de chips !!! Bon vous le saviez déjà !  3°. Si le dîner…

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Par Sylvie, Enfin moi, 30 décembre 2011 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 32
Allégez vos assiettes !

Allégez vos assiettes !

A l’approche des fêtes quelques conseils pour garder ligne et forme ! Cri d’alarme, nous mangeons trop gras et particulièrement trop de graisses dites saturées, résultats désastreux sur notre silhouette, et surtout sur notre santé,  maladies cardio-vasculaires, taux de cholestérol, cancers.. Manger doit rester un véritable plaisir, le plaisir de partager, le plaisir de créer….

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Par Sylvie, Enfin moi, 16 novembre 2010 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
Biking en piscine « au centre de l’eau »

Biking en piscine « au centre de l’eau »

                     crédit photo: Sylvie Estrade Je ne peux résister à l’envie de vous faire découvrir le nouveau centre sportif qui vient d’ouvrir au coeur de notre magnifique centre ville de Bordeaux. Moi même sportive, toujours en quête d’exercices efficaces mais non agressifs pour les articulations, j’ai enfin trouvé le sport et la salle parfaite !…

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Par Sylvie, Enfin moi, 7 novembre 2010 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 4
Fini les régimes à moi l’équilibre alimentaire!

Fini les régimes à moi l’équilibre alimentaire!

Fini les régimes restrictifs ! A nous l’équilibre alimentaire, deux petits mots magiques qui vont faire notre bonheur. Notre bien être en dépend, mais pas seulement. La grande bénéficiaire, notre silhouette à l’approche de l’épreuve du maillot de bain, programme réjouissant. Surtout n’oubliez pas de passer une petite crème auto bronzante avant d’aller faire vos…

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Par Sylvie, Enfin moi, 21 juin 2010 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 6
A table!

A table!

Et si nos grands mères avaient raison? La réponse est évidente! Oui! Loin des conseils toujours ressassés, 5 fruits et légumes par jour, plus de poissons que de viande rouge, des viandes blanches, des féculents pour éviter les coups de pompes et le stockage des vilaines graisses sur notre ventre, nos hanches, sans oublier nos…

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Par Sylvie, Enfin moi, 9 avril 2010 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 2
Hop, je me détoxifie!!!!

Hop, je me détoxifie!!!!

Souvent, malgré nos efforts nous ne parvenons pas à maigrir. Nous surveillons notre assiette, nous mangeons équilibré, nous faisons notre le diktat 5 fruits et légumes par jour… Rien n’y fait, l’aiguille de notre balance reste invariablement bloquée! Dans ces moments de « désespoir » nous nous posons toujours la même question: Comment vais je faire? Et…

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Par Sylvie, Enfin moi, 3 mars 2010 Conseil en image, Personal Shopper. Passionnée de mode et d'échanges. Comment vous faire découvrir mon métier ? En animant ce blog mode bien sûr !
  • 8
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